Jangan Anggap Remeh! Inilah Pentingnya Mengatur Rencana Menu Makan untuk Kesehatan Tubuh

admin_puskesmenteng09/04/2025 84 Views

Seringkali kita abai dan makan seadanya tanpa memikirkan dampaknya bagi kesehatan tubuh. Padahal, menyusun rencana menu makan harian atau mingguan…

Jangan Remehkan! Ini 5 Manfaat Kesehatan Tubuh Jika Tidur Cukup dan Berkualitas

admin_puskesmenteng09/04/2025 79 Views

Tidur cukup dan berkualitas bukan hanya sekadar istirahat biasa. Aktivitas penting ini memiliki dampak yang luar biasa bagi kesehatan fisik…

Kebanyakan Makan Obat Picu Penyakit Ginjal? Mitos atau Fakta yang Perlu Anda Tahu!

admin_puskesmenteng09/04/2025 90 Views

Beredar anggapan di masyarakat bahwa terlalu sering atau kebanyakan mengonsumsi obat-obatan, terutama obat warung, dapat memicu penyakit ginjal. Lantas, benarkah…

S	S	R	K	J	S	M
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30