Puasa Sehat: Temukan Waktu Paling Baik untuk Berolahraga
Berolahraga saat puasa mungkin terdengar menantang. Namun, dengan perencanaan yang tepat, aktivitas fisik tetap bisa dilakukan. Kuncinya adalah menemukan waktu…
2 min read
Bulan: Mei 2025
Komplikasi Vaskular pada Transplantasi Ginjal: Pencegahan dan Manajemen
Transplantasi ginjal adalah prosedur yang menyelamatkan jiwa bagi pasien dengan penyakit ginjal stadium akhir. Meskipun tingkat keberhasilan terus meningkat, komplikasi…
2 min read
Alat Diagnostik Dasar di Puskesmas: Pilar Utama Deteksi Dini Penyakit Sejak Awal
Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) memegang peranan vital sebagai garda terdepan pelayanan kesehatan di Indonesia. Keberhasilan Puskesmas dalam menjaga kesehatan masyarakat…
2 min read
Melihat Kembali Dunia Cerah: Panduan Lengkap Operasi Katarak dan Manfaatnya
Katarak adalah kondisi mata di mana lensa alami mata menjadi keruh, menyebabkan penglihatan kabur dan buram, seolah melihat melalui jendela…
2 min read
Perbaiki Postur dengan Pelvic Tilts untuk Skoliosis
Skoliosis, kelengkungan abnormal pada tulang belakang, seringkali memengaruhi postur tubuh. Salah satu latihan efektif yang direkomendasikan untuk membantu memperbaiki dan…
2 min read
Biji Rami: Kecil Berdaya Besar untuk Kesehatan Optimal
Dikenal sejak zaman kuno, Biji Rami (Linum Usitatissimum) adalah salah satu superfood yang semakin populer di era modern. Biji kecil…
2 min read
Aerobik: Kunci Meningkatkan Kapasitas Paru-paru, Koordinasi, dan Suasana Hati
Aerobik, sebagai bentuk latihan kardio yang populer, telah lama menjadi pilihan favorit bagi banyak orang yang ingin menjaga kebugaran dan…
2 min read
Perbanyak Sayur dan Buah: Kunci Utama Tubuh Lebih Sehat
Di tengah gaya hidup serba cepat, seringkali kita lupa akan pentingnya asupan nutrisi esensial. Padahal, memperbanyak sayur dan buah adalah…
2 min read
Pemberian Obat Vasoaktif/Inotropik: Menjaga Sirkulasi yang Adekuat
Dalam kondisi kritis di mana sirkulasi tubuh tidak adekuat, seperti pada kasus syok atau gagal jantung akut, pemberian obat vasoaktif/inotropik…
2 min read
AM Putranto Jajal Skrining Kesehatan Gratis di Puskesmas Menteng
Tokoh masyarakat dan aktivis, AM Putranto, baru-baru ini memanfaatkan layanan skrining kesehatan gratis yang disediakan oleh Puskesmas Kecamatan Menteng, Jakarta…
2 min read