Membangun Kesehatan Bersama Komunitas Menteng
Gaya hidup sedentari, yang ditandai dengan duduk berlebihan dan kurangnya aktivitas fisik, telah diidentifikasi sebagai risiko kesehatan independen yang kini…
Mengatur Gula Darah secara optimal adalah pilar utama dalam manajemen diabetes Tipe 2. Diet yang terencana dan disiplin bukan hanya…
Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi yang sangat dipengaruhi oleh faktor gaya hidup dan tingkat stres seseorang. Di tengah…
Bagi jutaan orang, alergi musiman, atau reaksi hipersensitivitas lainnya, merupakan gangguan yang mengancam kualitas hidup. Gejala seperti bersin, mata gatal,…
Diabetes Melitus (DM) adalah salah satu penyakit kronis yang paling umum diderita oleh lansia di Indonesia. Kondisi ini memerlukan kedisiplinan…
Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang serba cepat, banyak dari kita merasa terjebak dalam siklus kecemasan dan stres yang…
Dalam pembahasan kesehatan dan diet, fokus seringkali tertuju pada makronutrien (karbohidrat, protein, dan lemak) serta hitungan kalori. Namun, untuk menjaga…
Merasa bosan dengan nasi atau ingin mencoba pola makan yang berbeda? Saat ini, diet karbohidrat rendah menjadi salah satu tren…
Di era digital ini, anak-anak sering kali terpaku pada layar. Padahal, sentuhan langsung dengan alam memiliki manfaat tak terduga. Salah…
Sensasi bibir gatal bisa sangat mengganggu, bahkan kadang disertai rasa perih atau bengkak. Ini bukan hanya masalah estetika, tapi juga…