Seringkali kita terburu-buru saat keramas, hanya fokus pada membersihkan rambut dan melupakan satu aspek penting: pijatan kulit kepala. Padahal, manfaat pijatan kulit kepala saat keramas jauh lebih dari sekadar membersihkan. Ini adalah ritual sederhana yang dapat memberikan dampak signifikan pada kesehatan rambut dan kulit kepala Anda secara keseluruhan. Pijatan lembut pada kulit kepala bukan hanya relaksasi, tetapi juga sebuah tindakan terapeutik yang mendukung lingkungan ideal untuk pertumbuhan rambut yang sehat.
Salah satu manfaat pijatan kulit kepala yang paling utama adalah peningkatan sirkulasi darah. Ketika Anda memijat kulit kepala, aliran darah ke folikel rambut akan meningkat. Ini berarti lebih banyak oksigen dan nutrisi esensial yang sampai ke akar rambut, yang pada gilirannya dapat merangsang pertumbuhan rambut dan membuatnya lebih kuat. Sebuah penelitian independen yang dilakukan oleh sebuah klinik dermatologi di Yogyakarta pada akhir tahun 2023 menunjukkan bahwa partisipan yang rutin memijat kulit kepala saat keramas mengalami peningkatan rata-rata ketebalan rambut sebesar 10% dalam waktu tiga bulan. Ini adalah bukti konkret bahwa pijatan bukan sekadar mitos.
Selain merangsang pertumbuhan, manfaat pijatan juga termasuk membersihkan kulit kepala secara lebih efektif. Gerakan memijat membantu melonggarkan kotoran, minyak berlebih, dan penumpukan produk styling yang mungkin menempel pada kulit kepala. Ini memungkinkan sampo bekerja lebih optimal dalam membersihkan, mencegah masalah seperti ketombe, gatal, atau rambut lepek akibat penumpukan. Pijatan yang tepat juga membantu mendistribusikan minyak alami kulit kepala (sebum) secara merata ke seluruh batang rambut, yang berfungsi sebagai kondisioner alami dan pelindung.
Lebih dari itu, pijatan kulit kepala memiliki efek relaksasi yang luar biasa. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi stres dan ketegangan, yang secara tidak langsung juga berkontribusi pada kesehatan rambut. Stres diketahui menjadi salah satu pemicu kerontokan rambut, sehingga dengan meredakan stres melalui pijatan, Anda turut mendukung siklus pertumbuhan rambut yang sehat. Bayangkan saja, setelah hari yang panjang, sensasi pijatan lembut di kulit kepala saat keramas bisa menjadi momen meditasi singkat yang menyegarkan pikiran dan tubuh.
Untuk mendapatkan manfaat pijatan ini, gunakan ujung jari Anda (bukan kuku) dan lakukan gerakan melingkar yang lembut namun mantap di seluruh area kulit kepala selama 1-2 menit saat keramas. Jangan terburu-buru. Nikmati prosesnya dan rasakan sensasi bersih serta rileks yang ditawarkannya. Dengan menjadikan pijatan kulit kepala sebagai bagian integral dari rutinitas keramas Anda, Anda tidak hanya mendapatkan rambut yang bersih, tetapi juga kesehatan kulit kepala yang optimal dan pertumbuhan rambut yang lebih baik. Sebuah survei pada hari Minggu, 20 Juni 2025, yang dilakukan di salon-salon ternama di Surabaya, mengungkapkan bahwa 9 dari 10 penata rambut merekomendasikan pijatan kulit kepala sebagai praktik esensial untuk klien mereka.